ברזל ממזונות האם לשלב עם מזונות חלביים
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, יש לי אנמיה ואני לוקחת ברזל, אבל מנסה גם לספוג כמה שיותר מהתזונה. האם זה נכון שעדיף במזונות עם ברזל גם להקפיד על לא לשלב ביחד עם מוצרי חלב? למשל לא לאכול בקר עם גבינה צהובה או עדשים עם לבן? תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
היי יעל, נכון, לא מומלץ לשלב ביניהם באותה ארוחה, אבל בעיקר לא בנטילה של תוספי תזונה. בהצלחה !
מנהל פורום נטורופתיה
