אבטיח
דיון מתוך פורום נטורופתיה
שלום, האם אכילת אבטיח אסור למי שיש תוצאה של בדיקה של סוכר בדם בצום 100? וכמה אפשר לאכול מבלי לגרום לנזק?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שני, יש להמשיך לעקוב אחר רמת הגלוקוז בצום. במידה יש נטיה או טרום סכרת לא מומלץ לאכול אבטיח, שכן הוא בעל אינדקס גליקמי גבוה.. במידה ואוכלים אבטיח במצב גבולי.. כדאי לאכול אותו יחד עם מרכיב חלבוני או שומני. בהצלחה ורק בריאות!