שאלה לגבי אומגה 3 עזרה בבקשה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני מעוניין להתחיל ליטול אומגה 3 כטיפול משלים לדיכאון.. ראיתי שישנן הרבה חברות שמשווקות את זה.. רציתי לדעת מה הכי מומלץ? והאם זה עושה ריח רע מהפה או משהו..? ואיזה מינון מומלץ? (אני בן 28 שוקל 100 ק"ג) תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום לך, יש מגוו של מוצרי אומגה 3, אומגה 3 "950" של סולגאר או אומגה 3 של "גליל" ועוד.. המינון מותאם באופן אישי גם על פי צריכה של מקורות אומגה 3 מהתפריט היומי.. רצוי שמינון ה - EPA יהיה מינימום 1 גרם ואף יותר במצב של דיכאון. תלוי במוצר שאתה צורך, המינון יהיה בהתאמה. בהצלחה ורק בריאות!