כאבים בברך בזמן ריצה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 40, בריאה ומעולם לא סבלתי מבעיות אורטופדיות. בחודשים האחרונים אני מבצעת הליכה על הליכון במשך חצי שעה ולאחרונה משלבת פרקי זמן קצרים של ריצה. בעת הריצה מופיע כאב בברך שאינו קיים בשום מצב אחר. היום החלה הברך "לשדר" כאב גם במנוחה. האם לוותר על הריצה (אין לי שום כוונות להשתתף במרתונים ...) או שיש מה לעשות בנידון?
לקריאה נוספת והעמקה
צריך לבדוק
מנהל פורום אורתופדיה
