בהמשך לשאלותיי לגבי נקע בקרסול
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
כאמור, יש לי בקרסול נקע בן חודש האורתופד אומר שאין קריעה ברצועות ולא שבר תלישה ושהמפרק יציב. הוא אמר שמותר לי ללכת כרגיל ביום יום לסידוריי, אך להימנע מהתעמלות שתעמיס משקל על המפרק. וזה כולל גלישה על מכשירים ארגומטריים (סקי). שאלתי היא- כמה זמן להמשיך ולהימנע מהתעמלות זו? כלומר באיזה שלב של ההחלמה מנקע, מותר לחזור להליכה /סקי לשם הספורט כלומר פעילות ארובית אינטנסיבית של כשעה.
נטע שלום רב המלצתי תהייה שונה. אדרבה הפעל את הקרסול בהתעמלות ומכשירים אבל הגן עליו מפני ומסים בכוון לא רצוי על ידי חגורה תומכת מסוג AIR CAST . בברכה דר' א. לב-אל
מנהל פורום אורתופדיה
