שבר חוזר ביד - ילד בן 9
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, בננו בן ה-9 סדק לאחרונה את יד ימין כאשר בעבר הוא סדק/שבר אותה 3 פעמים. כעת,לאחר הורדת הגבס המליץ האורתופד על חיזוק השרירים. שאלותינו - אילו תרגילים/אימון צריך לבצע בכדי לחזק את הידיים בצורה האופטימלית? האם בננו צריך ליטול תוספי סידן מסוג כלשהו? האם בתקופה הקרובה עליו להימנע מספורט? (ספציפית חוגי טניס ורכיבת סוסים) אציין כי בכללי מדובר בילד בריא עם תזונה מגוונות שנוטל חלק בחוגי טניס ורכיבת סוסים.
תרגיללי חיזוק כוללים הפעלתהשרירים נגד התנגדות. פני למורה להתעמלות( או לפיסיותרפיסט/ית, של בנך לקבל הדגמה. בנץ צריך כ1.2 גרם סידןן ביום. ו כ800 יחב"ל של ויטמין D בעיקרון אפשר לקבלם מתזונה נכונה.
מנהל פורום אורתופדיה
