ירך רדומה בהריון ראשון

היי, אני בהריון, תחילת חודש חמישי. כבר 4 שבועות שאיני מרגישה כמעט את ירך שמאל. גם לאחר הליכה או פעילות גופנית, הרגל נשארת רדומה. לפי הבנתי, העובר כנראה יושב על עצב וגורם לאי תחושתיות. השאלה היא, האם ניתן לשפר מצב זה באיזשהו אופן (פיזיותרפיה אולי?)? אני חוששת שעם הזמן העובר גדל, ולכן האי תחושתיות תגדל. תודה

בחלק העליון של הירך