מולטיויטמין

שלום רב, רכשתי לאחרונה מולטיויטמין MEGA MAN של GNC. בעוד רשום על המוצר ליטול 2 כמוסות ביום, המוכרת אמרה לי ליטול רק אחת, ושכתוב על המוצר שניים משיקולים כלכליים בלבד. אני בן 36, גובה 1.90 ושוקל 114 ק"ג (ומצוי בדיאטה מתונה מאד מזה 2.5 חודשים, אך אינני אוכל ירקות). אשמח לדעת מה המינון המומלץ בשבילי. תודה, משה

שלום משה, המינון המספיק הוא כדור אחד ליום. אין זה אומר שאתה חייב לקחתו. סה"כ הרכב המולטיויטמין מרשים ומכיל דברים חדשים כמן אנטיאוקסידנטים, שחלקם אף ספציפיים יותר לגבר, למשל ליקופן ובלוטת הערמונית. בברכה, דנה

תגובה למשה למשה היקר האם היית רוצה לבדוק שהויטמינים שאתה לוקח עובדים? אם כן צור עימי קשר במייל תודה שרון