השמנה על לא עוול בכפה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום אשה בת 56- אוכלת נכון, עושה ספורט,השמינה כנראה הורמונאלית באיזור הבטן- גם הנשית(כמו ווסת) וגם הגברית(העליונה יותר)- מאוד, שדיים נפוחים ביותר, עלייה של חמישה ק"ג במשקל- בדיקות סדירות ותקינות. מה אפשר לעשות- בבקשה לא להמליץ על לקיחת הורמונים המדובר בפתרון תזונתי, ספורטיבי או אחר- טבעי אודה לתשובתכם- עד ההשמנה- מדד ה-ב מ י היה תקין לחלוטין מאז ההשמנה- הוא מעל 26 וזה כמובן חבל ואולי גם מסכן בריאות
שלום יעל. מצטערת על התשובה ה"צפוייה" אבל אין פה פתרונות קסם אלא ליווי תזונתי של דיאטן/ית בשילוב פעילות גופנית. גם אם אוכלת נכון ועשה ספורט תמיד יש מה לשנות ולשפר, וכנראה להקפיד יותר. אבל- דרוש פה ליווי מקצועי עם הכרות אישית ואת זה לא עושים דרך הפורום, רק במפגש פרטני. בהצלחה רבה!
