דייסת שיבולת שואל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם דייסת שיבולת שועל משמינה? ואם לא כמה אני יכול לאכול ממנה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום עוזי, אוכל פר הגדרה אינו משמין. משמין משמעותו לאכול יותר קלוריות ממה שהגוף מוציא, ולא רק דייסה, אלא סה,כ המזון יחד עם הוצאה אנרגתית של פעילות גופנית. אפשר לשלב דייסת שבולת שועל בתפריט היומי- מנה לרוב מוגדרת מ- 3 כפות שבולת שועל לפני בישול. בברכה,דנה
