בדיקת דם

שלום רב ... שמי אסראר אני בת 26 , רווקה , אני בחורה שלא אוכלת בשר בכלל , אני אוכלת ירקות והרבה עוף , בחיים לא אכלתי דגים או בשר בקר או כבש , גם לא ניסיתי כי אני לא אוהבת .עשיתי בדיקות דם ויצא לי פירטין - 8 , ואירון יצא לי 43 , ויטמין b12 יצא לי pmol/l 266 ופוליק אסיד יצא לי 6.8 nmol/l .יש לי נשירת שיער והייתי אצל רופאה מומחית למחלות שיער ,והמליצה לי על כדורי ברזל בשם אקטיפירין .השאלה שלי היא כנ"ל ? האם הכדורים האלה טובים ולא מזיקים לגוף ? והשאלה השנייה ..לפי מה שתארתי לעיל מה הסיבות שיש לי חוסר ברזל בגוף וממה זה נגרם ? יש לציין שאני לא נשואה ולא בהיריון ... תודה רבה אשמח אם אקבל תשובה בהקדם האפשרי ... בכבוד רב :אסראר

שלום אסראר, ראשית, כמה המוגלובין שלך. יש לך ככל הנראה חסר בברזל, וזה יכול לנבוע מתזונה, ספיגה ירודה או כל בעיה אחרת. מומלץ וכדאי לקחת תוסף ברזל, זה לא מזיק, רק עלול לגרום לתופעות במערכת העיכול. בברכה,דנה