ויטמין B12

שלום רב עשיתי בדיקות דם אחרי צום של 12 שעות ויצא לי B12 270 ו D25 יצא לי 22 כמו כן יצא לי Glucose (B) 98 Urea (B 23 Creatinine (B) 0.59 * MCH-Mean Cell Hemoglobin 27.6 כל השאר יצא דיי באמצע שאלתי היא האם אני צריכה לצרוך בתוצאות אלו ויטמינים?

שלום, אני לא יודעת באילו ערכים נמדד לך הויטמין D , אם זה ב- ng/ml אז זו רמה לא מספקת וכנראה תצטרכי תוסף. אם זה ב- nmol/l אז זה מוגדר כחסר , כך שבכל מקרה תצטרכי תוסף. לגבי B12 יחסית בטווח הנמוך- מעקב או תוסף כדור מציצה מתחת ללשון, תתייעצי עם רופא. הגלוקוז נוטה לגבוה, במידה ואת סובלת מעודף משקל, השמנה בטנית וחסר פעילות גופנית, כל שינוי באלו ישפר. בברכה,דנה