פופקורן
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום בן 53 160\.65 מידי ערב אני אוכל כ 50 גרם פופקורן שאני מכין עם מעט שמן וללא מלח האם זה בריא ? ועד כמה זה משמין תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
שלום יהודה, זהו חטיף לכל דבר.יש במנה כזו כ- 250 קק"ל ( שווה ערך מבחינה קלורית לחצי שקית במבה גדולה). אמנם מכיל פחות נתרן, אבל עדיין חטיף. הפופקורן יתרונותיו כי מכיל סיבים תזונתיים ולא מעט ויטמינים ומינרלים. אם נלקח בחשבון בסך הקלוריות היומיות, אז אין בעיה. בברכה,דנה
