רגישות לפרוקטוז
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 65 ,עוסק בספורט אירובי (רכיבת שטח וכביש) .בעל נטיה לרמות שומנים וטריגליצרידים גבוהות , מטופל בסטטינים ודיאטה . לאחרונה התגלתה בבדיקת נשיפה שאני רגיש לפרוקטוז. ברצוני לציין שבזמן אימון אני צורך "ג'ל אנרגיה" שמכיל פרוקטוז , תמרים שקדים וצימוקים ..שאלתי היא :מה להוריד ומה להוסיף בתחילת ,אמצא וסוף האימון שנמשך מס' שעות . בתודה שלמה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שלמה, עניתי רבות במסגרת פורום זה על נושא פרוקטוז. ערוך חיפוש בפורום זה ותוכל להראות את כל השאלות והתשובות בנושא, כולל רשימת מזונות. בברכה,דנה
