פירות וירקות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום^^ האם הצבע של הירק מעיד על הימצאות פיטוכימיכל מסויום,לדוגמא-עגבניה אדומה=ליקופן. או שמה הליקופן נותן את הצבע האדום ואז יכול ללכת לו לאיבוד,ונשאר רק הצבע בלי ליקופן.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורן, הצבע לא בהכרח מעיד על המצאות מרכיב כזה או אחר. לדוגמה בעגבניה יש ליקופן, שזוהי נגזרת של ויטמין A, ולזה אין קשר של ממש לצבע, כי פלפל אדום לא מכיל כמעט ליקופן. צבע הפרי והירק מורכב מאוד ולא בהכרח מעיד על תכונות הפרי או הירק.לדוגמה עלים ירוקים מכילים גם כמות גדולה של בטא קרוטן וצבעם ירוק ולא כתום או אדום בדומה לגזר. בברכה,דנה