מזונות עשירים בברזל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, לאחרונה נמדדה אצלי רמת ברזל מאוד נמוכה. מעבר להמלצת הרופא לקחת כדורי ברזל, הוא גם המליץ על תזונה עשירה בברזל. האם תוכלי לאמר לי אילו מזונות עשירים בברזל??
לקריאה נוספת והעמקה
שלום נועה, דגני בוקר מועשרים בברזל, בשר בקר והודו וכבד. בברכה,דנה
