השמנה בטנית
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בחורה במשקל תקין, אך עם ריכוז שומן שאינו מוצא בעיני בבטן. מה ניתן לעשות??
לקריאה נוספת והעמקה
שלום גלי, בעיקר פעילות אירובית-ריצה, שחיה, חתירה ופעילות לחיזוק שרירי הבטן- כפיפות בטן, פילאטיס ועוד. בברכה, דנה