תה ירוק

שלום דנה מישהו במכון הכושר שלנו אמר:רצוי לא לשתות תה ירוק לפני האמון כי יש בו חומר שנקשר לטסטורון ומוריד את כמותו, לכן מרגישים חולשה לאחר שתיית תה ירוק נכון...או..לא נכון ? תודה נתן

שלום נתן, ישנם מס' מחקרים מצומצם שדנים בנושא השפעת תה ירוק על רמות טסטוסטרון בהקשר של סרטן פרוסטטה ולא ברמה של פעילות גופנית ומסת שריר. חלק מהמחקרים הראו שישנה ירידה בטסטוסטרון וחלק לא הראו זאת כלל. הדגש היה על סרטן פרוסטטה שתלוי בהורמון זה ולהסיק מזה לגבי בניית שריר, יש עדיין מרחק של כמה וכמה מחקרים. בברכה, דנה

שלום דנה אז מה זה אומר? שתה ירוק מעלה הסיכון לסרטן הפרוסטטה ? תודה נתן