המוגלובין נמוך לבחורה בת 27

שלום רב, אני בחורה בת 27, רזה, התזונה שלי לא הכי בריאה, ואני מודה שאני לא מרבה לצרוך ירקות/פירות/בשר בצורה סדירה. במשך תקופה ארוכה אני רואה שבדיקות הדם שאני מבצעת מראות כי ההמגלובין בדם נמוך מדובר על תקופה של כמה שנים (משנת 2008 ועד היום. בדיקות אחרונות מראות: RBC 3.98, HB 11.9, MCHC 32), וכשאני שאלתי את הרופאה שלי מה לעשות והאם זה תקין, תשובתה תמיד שזה נורמלי שיש סטייה קלה מהנורמה כי אני בחורה צעירה. לדעתי זה לא נכון, כי עובדה שאני מרגישה חולשה ועייפות מתמדת, ולמרות שנטלתי למשל בתקופה האחרונה במשך 3 חודשים תוספי ברזל עם חומצה פולית ו-B12, אין שיפור בעניין זה. אציין כי אני גם נוטלת אלטרוקסין כנגד תת פעילות של בלוטות התריס. אולי יש קשר בין הדברים? אודה לקבלת עצות בעניין ואת חוות דעתכם.

קשה לי לשפוט בהעדר מידע עלייך. 1. כלל תשובות המעבדה שעשית, כולל ס.ד מלאה, רמות ברזל, פריטין, טרנספרין, וןיטמין B12, חומצה פולית. 2. מידע עלייך מבחינת איבוד דם- במיוחד וסתות. 3. רוב הנשים שמתלוננות על עייפות (בד"כ עם נשירת שיער מוגברת)- בדיקות הדם שלהן תקינות וזה על רקע עומס חיים ולא מחלה. איני יודע מה נסיבות חייך מבחינת זוגיות/ משפחה/ הורות/ תעסוקה/ מגורים/ עישון/...

היי ד"ר, ראשית, תודה על המענה המהיר. שנית, אינני מעשנת/שותה, ואינני פעילה ספורטיבית. אני אכן חווה נשירת שיער מוגברת. איבוד דם בזמן הוסת הוא רגיל, כמו כן, אני נוטלת גלולות למניעת הריון. אלה תוצאות בדיקת הדם שעשיתי אתמול: ברזל - 61 (תקין). טרנספרין - 281 (תקין). פריטין - 51 (גם תקין). הבעיה היא רק בהמוגלובין, וכדוריות דם אדומות, כפי שציינתי קודם.