סיכונים במחלת הנשיקה?

שלום רב, אני בת 25 וחצי. בדרך כלל בריאה. בדיקות דם אשר עברתי לאחרונה אישרו כי יש לי את מחלת הנשיקה. ככל הנראה את "השיא" שלה עברתי כבר לפני חודש כאשר סבלתי שבוע מבעיות במערכת העיכול ודלקת בגרון. שבועיים לאחר מכן סבלתי בשנית (במשך שבוע) מחולשה כללית ובחילות אשר בעקבותיהם פניתי לרופאה וקיבלתי את בדיקות הדם. כאמור, התוצאות אשר קיבלתי היום אישרו את מחלת הנשיקה: Positive EBV IgG Positive EBV IgM Negative EBV.EBNA אודה מאוד אם תוכלו לענות לי על שתי שאלות אשר מטרידות אותי - 1. הבנתי כי אחת מתופעות המחלה היא הגדלה של הכבד והטחול וכי יש להמנע ממאמץ והרמת משאות כבדים במשך תקופה מסויימת. כיום אני מרגישה טוב, קצת יותר חלשה מהרגיל אבל לא באופן קיצוני, אולם בעוד שבוע אני יוצאת לטיול של שבועיים בחו"ל ואני מוטרדת במעט מהעניין - עד כמה אני צריכה להיות מוגבלת בטיול (מדובר בטיול נופים עם מסלולי מפלים לא מאתגרים במיוחד אולם עדיין מדובר בצעידה של מספר שעות) ולהמנע מהרמה של משאות (תיק גב עם ציוד לשבועיים יכול לסכן אותי?). 2. הבנתי כי ישנם שני סוגים של מחלת הנשיקה וכי אחד מהם מסוכן ביותר בזמן ההריון (ולכן טוב שאני אעבור את זה עכשיו והגוף שלי יפתח חיסון לעתיד). האם מדובר בסוג שהיה לי? האם חיסון של הגוף מסוג אחד מחסן גם מהשני? בתודה רבה מראש, אסנת

המגבלה לגבי הגדלת כבד וטחול הינה בעיקר באשר לפעילות גופנית שעלולה לכלול חבלות לכיוון הבטן - דהינו אומנויות לחימה למיניהן וקפיצות או משחקי כדור. אין שום מניעה לגבי הליכה, ואם התיק לא כבד מדי אז גם אין בעיה. נסי להשיג תיק "טרולי" כדי שלא תצטרכי לשאת משאות כבדים. סוג מחלת הנשיקה המסוכן לנשים בהריון הוא CMV. מה שהיה לך אינו מסוכן. אין חיסון של אחד מהשני.

תודה רבה!