כאבי ראש
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, חודשיים לאחר לידה רגילה, מניקה. כבר שבוע שיש לי כאבי ראש בעיקר בחצי הראש הימני והם מתחילים בעיקר בעורף ועולים עד לרקה. הכאב הוא לא בלתי נסבל אבל בהחלט מציק. בנוסף יש לי קצת סחרחורות ואני מרגישה שראשי "כבד מאוד". אני משתדלת לשתות אך בטוח זה לא מספיק, יש לי גם קצת אנמיה אני בת 34 ובריאה בד"כ. האם זה קשור? תודה
אנמיה, יחד עם חוסר שינה (בטוח שיש לך חוסר שינה), ואולי ישיבה לא נכונה בזמן הנקה או הסתובבות של שעות עם משהו קצת כבד על הידיים יכולה לגרום למתח בשרירי הצואר ולכאבים כמו שאת מתארת. נסי למצוא זמן לתרגילי הרפיה ועיסוי של האיזור הכואב. כמובן שכדאי להעלות את רמת הברזל בדם.