ויטמינים - בדיקת דם

האם יש בדיקה דם לזיהוי מחסור בויטמינים ומינרלים ? כיצד נקראת בדיקה זו? איך נקרא הערך המצביע על חוסר בויטמין B ? תודה.

מינרלים שבודקים הם נתרן, אשלגן, סידן, זרחן, ואפשר גם לבדוק אבץ ומגנזיום. באופן נורמלי אף אחד מהם לא חסר - לא משנה מה אנחנו אוכלים וכמה. אם יש פגיעה ברמות אשלגן נתרן סידן וזרחן יש לחשוד בפגיעה בתפקוד הכליות. ויטמינים מסוג B שבודקים באופן שגרתי הם ויטמין B12, ובעצם זהו. אפשר גם לבדוק ויטמין B6 וכן ויטמין B1 אבל הבדיקות פחות נגישות, יותר מסובך לקחת אותן וזה לא נעשה באופן שגרתי בכל מעבדה.