עוד בתחום
מומחים ומכונים
מאמרים מקצועיים
אנטי-אייג'ינג: אילו מזונות ותוספים יכולים להאט את תהליך ההזדקנות?
האם קיים קסם במזונות או בתוספים אנטי-אייג'ינג ומה באמת ידוע עליהם? מחקרים עדכניים מראים שחלקם עשוי לתמוך בבריאות הלב, המוח והעור. כך תשלבו אותם בתפריט היומי
מה יוצא מסמבוק שחור ומורינגה? סמבורינגה - כשהטבע מחולל פלאים
שני צמחים לחיזוק המערכת החיסונים חוברו לראשונה בתקופת מגיפת הקורונה על ידי שירי חבקין, מטפלת בצמחי מרפא, ולדבריה, הם עושים פלאים ופותרים מגוון בעיות בריאותיות. האזינו לשיחה עימה
9 טיפים ומדריך לשמירה על שיניים לבנות וחזקות
החל מצחצוח קפדני ועד לשמירה על תזונה נכונה: הדרך לשיניים יפות ובריאות עוברת דרך הרגלי היגיינה ושמירה על הבריאות הכללית. מומחה לרפואת שיניים משיא 9 עצות זהב. לכם נותר רק לאמץ אותן
על תזונה ורגישות: כך תמקסמו את תוצאות הטיפול האסתטי
טיפולי יופי אמנם חשובים למראה וגם לביטחון העצמי שלנו, אך יש צעדים נוספים שאפשר לעשות על מנת לשפר את מראה הפנים. ד"ר ליליאן מינסיאן מסבירה כיצד טיפול כולל הוא הדרך להצלחה
לעבור את החורף בשלום – תזונה נכונה וגם מתכון כתום
עונת החורף מציבה בפנינו אתגרים בריאותיים וביניהם התמודדות עם הצטננויות, שפעת וגם השמנה. אם נכין את גופנו אל העונה הקרה וגם נשלב תזונה לחיזוק המערכת החיסונית בתפריט היומי, נוכל להתמודד טוב יותר עם הסכנות העונתיות. הנה עצות ממומחית וגם מתכון מנצח
אריאלי שלום, קפה צ'יקוריה עשוי מעולש שעובר קליה, שריפה וייבוש ולכן אינו מומלץ, חליטות של תה ירוק, ותה צמחים יכולים להיות תחליף מצויין לשתייה חמה. בברכה, אביטל
ישנה בעייתיות בצריכת צמחים בהריון ( חליטות, צמחים מושרים במים) וגם צמחים שמגיעים בתיון. מצד שני אלו שלא מכילים צמחים מכילים קפאין וגם הוא מוגבל בצריכה. הצמחים שרשמת אסורים בהריון. הגבילי ל 2 כוסות תה ליום מתיון תה שמושרה 2-3 שניות בלבד במים, אפשר למשל תה ירוק ללא קפאין .
לחסוי\ה שלום למיטב ידיעתי אף תה רגיל אינו אמור להשפיע על פעילות המעי
אנטי-אייג'ינג: אילו מזונות ותוספים יכולים להאט את תהליך ההזדקנות?
האם קיים קסם במזונות או בתוספים אנטי-אייג'ינג ומה באמת ידוע עליהם? מחקרים עדכניים מראים שחלקם עשוי לתמוך בבריאות הלב, המוח והעור. כך תשלבו אותם בתפריט היומי
מה יוצא מסמבוק שחור ומורינגה? סמבורינגה - כשהטבע מחולל פלאים
שני צמחים לחיזוק המערכת החיסונים חוברו לראשונה בתקופת מגיפת הקורונה על ידי שירי חבקין, מטפלת בצמחי מרפא, ולדבריה, הם עושים פלאים ופותרים מגוון בעיות בריאותיות. האזינו לשיחה עימה
9 טיפים ומדריך לשמירה על שיניים לבנות וחזקות
החל מצחצוח קפדני ועד לשמירה על תזונה נכונה: הדרך לשיניים יפות ובריאות עוברת דרך הרגלי היגיינה ושמירה על הבריאות הכללית. מומחה לרפואת שיניים משיא 9 עצות זהב. לכם נותר רק לאמץ אותן
על תזונה ורגישות: כך תמקסמו את תוצאות הטיפול האסתטי
טיפולי יופי אמנם חשובים למראה וגם לביטחון העצמי שלנו, אך יש צעדים נוספים שאפשר לעשות על מנת לשפר את מראה הפנים. ד"ר ליליאן מינסיאן מסבירה כיצד טיפול כולל הוא הדרך להצלחה
לעבור את החורף בשלום – תזונה נכונה וגם מתכון כתום
עונת החורף מציבה בפנינו אתגרים בריאותיים וביניהם התמודדות עם הצטננויות, שפעת וגם השמנה. אם נכין את גופנו אל העונה הקרה וגם נשלב תזונה לחיזוק המערכת החיסונית בתפריט היומי, נוכל להתמודד טוב יותר עם הסכנות העונתיות. הנה עצות ממומחית וגם מתכון מנצח
האם צום זה בריא? כך כדאי להתכונן לקראת צום תשעה באב
האם צום טוב לבריאות? כיצד להתכונן ולהכין את הגוף לצום תשעה באב? כמה צריך לשתות ולאכול לפני ואחרי הצום? מומחי זאפ דוקטורס ויועצת לאורח חיים בריא, עם כל התשובות
שלבקת חוגרת: כל מה שחשוב לדעת על המחלה, התסמינים והטיפול
בשנים האחרונות חלה עלייה משמעותית במספר הסובלים משלבקת חוגרת בישראל, מחלה ויראלית כואבת המתבטאת בשלפוחיות בעור. מדוע זה קורה וכיצד ניתן למנוע את המחלה ולהתמודד איתה?
אקנה בפנים – לפני הטיפול, אלה הדברים החשובים שצריך לדעת
80% מהאוכלוסיה הצעירה סובלת מאקנה. כיצד ניתן לטפל בתופעה, ממה היא נובעת והאם אפשר למנוע אותה מראש? הקוסמטיקאית אתי אשכנזי עם כמה עצות חשובות להורים ולבני הנוער הסובלים מתופעה זו
דלקת מפרקים: איך מאבחנים וכיצד מטפלים?
כאבי מפרקים מעיבים על חייהם של מיליוני אנשים בעולם, וההשפעה על איכות החיים היא משמעותית. המאמר הבא מציג את הגורמים, שיטות האבחון וטיפולים מקיפים, מהתרופות המתקדמות ועד פתרונות ביתיים מפתיעים
אריאלי שלום, קפה צ'יקוריה עשוי מעולש שעובר קליה, שריפה וייבוש ולכן אינו מומלץ, חליטות של תה ירוק, ותה צמחים יכולים להיות תחליף מצויין לשתייה חמה. בברכה, אביטל
ישנה בעייתיות בצריכת צמחים בהריון ( חליטות, צמחים מושרים במים) וגם צמחים שמגיעים בתיון. מצד שני אלו שלא מכילים צמחים מכילים קפאין וגם הוא מוגבל בצריכה. הצמחים שרשמת אסורים בהריון. הגבילי ל 2 כוסות תה ליום מתיון תה שמושרה 2-3 שניות בלבד במים, אפשר למשל תה ירוק ללא קפאין .
לחסוי\ה שלום למיטב ידיעתי אף תה רגיל אינו אמור להשפיע על פעילות המעי
הייתי חושב על תוספי מזון שיכולים לשדרג הרגשתך ג'ינקובילובה לדוגמה חליטות תה ירוק
כל שאלה בנוגע לחשיפה לחומרים בהריון - ניתן לפנות למרכז הטרטולוגי של משרד הבריאות בטלפון 02-5082825 או להריופון אסף הרופא בטלפון 08-9779309 בהצלחה
טומי שלום רב, הפורום הנוכחי בנושא עדשות מגע, עדשות מגע לקרטוקונוס ומיפוי קרנית. הינך זקוק לפורום בנושא של עין יבשה. בברכה, ד"ר ניר ארדינסט
הי בעיקרון אפשר להשתמש באותו בקבוקון בבוקר ובערב ולהשליכו לאחר 12 שעות. אין נזק משימוש ממושך בתרופה אולם בדרך כלל שימוש של 3-6 חודשים מספיק ואז ניתן להפסיק אותו , לפחות לזמן מה - יש לעקוב ולהחליט
שלום דניאלה, את יכולה לשתות נטול בהחלט, וכמובן כל תה שהוא חליטה הוא נטול. שימי לב תה ירוק רגיל מכיל קפאין, אבל היום ניתן למצוא בלי. בברכה,דנה
מומלץ במקרים אלה ליטול מינרין - DDAVP
דיקור סיני הינו טיפול בסימפטומים ולא במחלה תזונה: Try to eliminate potential food allergens, including dairy (milk, cheese, and butter), wheat (gluten), corn, soy, preservatives, and food additives. Your health care provider may want to test for food sensitivities. Eat antioxidant rich foods, including fruits (such as blueberries, cherries, and tomatoes) and vegetables (such as kale, spinach, and bell peppers). Avoid refined foods, such as white breads, pasta, and sugar. Eat healthy protein favoring free-range, organic sources. Use healthy oils in cooking, such as coconut oil. Be sure to cook olive oil under medium to low heat to prevent carcinogens from forming. Reduce or eliminate trans fatty acids found in commercially-baked goods, such as cookies, crackers, cakes, French fries, onion rings, donuts, processed foods, and margarine. Avoid coffee and other stimulants, alcohol, and tobacco תוספים: ויטמינין C ו D, רסברטרול, קוארצטין, אסטרגלוס, מלטונין, קורקומין, תה ירוק. פעילות גופנית. ד"ר יוסף ברנר
ג'וי שלום, זה פורום בנושא גזים ונפיחויות. את מוזמנת להפנות את שאלתך לפורום תזונה כללי. בברכה, אורלי מנירב דיאטנית קלינית וגסטרו www.orlydiet.co.il
פלפלת אינה נחשבת כצמח מרפא בעל תכונות אנטי סרטניות חזקות. הוא משמש בעיקר לטיפול בניקוי כלי דם ומניעת מחלות לב. יש אף דיווחים ששמוש יתר בפלפלת יכול להיות הגורם לסרטן הקיבה. לעומת זאת יש דיווחים שפלפלת יכול להשפיע על תאים של סרטן הערמונית ולכן ניתן לשלב אותו עם צמחי מרפא אחרים כחלק מהטיפול בסרטן זה. השילוב של פלפלת עם תה ירוק הוא סינרגיסטי, כלומר פעולה משולבת של שניהם ביחד היא חזקה מסכום הפעולה של כל אחד מהם לחוד. רצוי להשתמש בפלפלת בתור אבקה ולא בתוך קפסולות או כמובן כחלק מהתזונה אצל מי שאוהב אוכל חריף. ד"ר יוסף ברנר
שלום איני מכיר את המדבקות הנ"ל. אם מדובר במדבקות שעברו אישור של משרד הבריאות כתוסף מזון יש להניח שהן בטוחות לשימוש. אם הן נקנו דרך האינטרנט אין לדעת מה יש בהן בהצלחה
שלום דליה, אין עדויות מספקות לכך שקפה מוריד רמות סוכר בדם, אבל כן מומלץ עד 3-4- כוסות ביום. אין לי מידע לגבי התכונות של תה מאצ'ה בתה ירוק לעומת הרגיל. בברכה,דנה
יש המון מה לעשות למעי רגיש, לאו דווקא קולונוסקופיה, מזמין אותך לשיחת יעוץ
את צודקת. גם תה ירוק בסופו של דבר מופק מצמחים, את יכולה לשתות כוס ליום נגיעה קלה של התיון ולהוציא.
רוב הצמחים אסורים בהריון ולכן ממליצה להימנע , כל תיון מכיל מס סוגי צמחים וקשה לעקוף ולעקוב אחר הרשימה . יכולה עד כוס ליום , תה ירוק למשך , נגיעה קטנה של התיון ולהוציא .
היי לא מכיר את יעילות השימוש בתכשיר. נשמע לי לא אמין במיוחד
שלום יגל, ההשפעה של שתיית תה ירוק אחד מתיון לא תהיה מושפעת דרמטית מההמתקה. בברכה,דנה
שלום דליה, הדבר הכי טוב למניעת סרטן עור הוא המנעות מעישון וחשיפה לשמש. שתיית תה ירוק לבדו לא מונע את זה. בברכה,דנה
תה ירוק הוא משקה מוכר ברחבי העולם ונהנה מסגולות בריאותיות מובחנות. הנה כמה דברים שאפשר לדעת על תה ירוק וכיצד הוא עשוי לתרום לירידה במשקל: תרמוגנזה: מחקרים מראים שתה ירוק עשוי לעזור לשרוף קלוריות. צריכת 2-3 כוסות תה ירוק ביום (כוס אחרי כל ארוחה עיקרית) יכולה לגרום לשריפת כ-200 קלוריות במנוחה. נוגדי חמצון וויטמין C: תה ירוק הוא עשיר בנוגדי חמצון וויטמין C. הנוגדים האלו יכולים לתמוך בתהליך הירידה במשקל. תמיכה בתהליך ירידת המשקל: חומצת התיאנין, הנמצאת בתה ירוק, יכולה לשפר ריכוז ואיכות שינה, לתמוך בתהליך של ירידה במשקל, ולחזק את מערכת החיסון. אז אם את מחפשת דרך טעינה ובריאה לשפר את תהליך הירידה במשקל, תה ירוק עשוי להיות ברירה מומלצת! 😊
מרבית הצמחים בעייתיים בהריון. ממליצה תה ירוק ללא קפאין וללא שילובים של צמחים נוספים, נגיעה קלה של התיון ולהוציא , עד כוס ליום.
שלום לאה, מדובר על צריכה מוגברת- נגיד 5-6 כוסות ביום, וגם בצריכה מוגברת זה נדיר שזה יקרה. בברכה,דנה
שלום שרון, לא, זה בטל בשישים. בברכה,דנה
