גרלין: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

הדיאטה נכשלת? אולי אתם לא ישנים מספיק

רובנו מכירים את הקשר בין תזונה ופעילות גופנית לבין הפחתה במשקל, אבל מעטים מודעים לחשיבות העצומה שיש לשינה איכותית, בתהליך הפחתה במשקל ובשמירה על הבריאות. שינה, בריאות - וכל מה שביניהן: מדריך מיוחד רבות כבר דובר על הסכנות הבריאותיות הנלוות להשמנת יתר ועל חשיבותה של שינה איכותית, אבל בשנים האחרונות מתפרסמים עוד ועוד מחקרים ומאמרים, המצביעים על הקשר בין השניים. המסקנה: ככל שאנחנו ישנים פחות - כך אנחנו נוטים לאכול בכמויות גדולות יותר, להעדיף מזונות עתירי שומן ולהימנע מפעילות גופנית. בנוסף, מתקיים כאן גם קשר הפוך: ככל שאנחנו אוכלים יותר מזונות עתירי שומן ועושים פחות פעילות גופנית, כך אנחנו ישנים פחות זמן והשינה שלנו פחות איכותית.   ישנים פחות רעבים יותר. צילום: שאטרסטוק   מדוע חוסר שינה גורם לעלייה במשקל? ע"פ מאמר שפורסם בכתב העת האמריקאי לתזונה קלינית של אוניברסיטת אוקספורד, וסקר עשרות מחקרים שונים, שבחנו את השפעת השינה על המשקל - הגורמים לעלייה במשקל, כתוצאה מחוסר שינה...
ללמוד עוד על גרלין
ניתוח בריאטרי: מיתוסים ומציאות-תמונה

קיצור קיבה הוא ניתוח נפוץ ויעיל המסייע להרזייה, אך חשוב...

מאת: יפית קסלר
02/10/2013
רוצים לרדת במשקל? כל הפתרונות-תמונה

בעבר לעודף משקל היה פתרון אחד: דיאטה ופעילות גופנית. כיום,...

מאת: ד"ר נירית...
25/10/2016
הדיאטה נכשלת? אולי אתם לא ישנים מספיק-תמונה

רובנו מכירים את הקשר בין תזונה ופעילות גופנית לבין הפחתה...

מאת: סיגל בלצר –...
21/08/2019
קיצור קיבה: מיני מעקף-תמונה

שוקלים לעבור ניתוח בריאטרי? עד לאחרונה, ניתן היה לבחור בין...

מאת: אסיא מדיקל
21/07/2015
אולי יענין אותך לדעת...
מעקף תריסריון - תמונה
מעקף תריסריון
מעקף תריסריון (Duodenal Switch) הוא ניתוח...
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לגרלין?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

גרלין: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

יכול לגרום לרעב גם כאשר יש אוכל במערכת ורוב האוכל איננו גאנק פוד....

גם בגאנק פוד יש אבות מזון, חלבונים פחמימות ושומנים. לפעמים יש את כל אבות המזון ולפעמים יש רק חלק. שחרור ההורמון הוא לא היחידי שגורם לתחושת הרעב. זו מערכת מורכבת שתלוייה בעוד חמרים שמופרשים, צרכי הגוף, השדרים למח, כמות האוכל וכו.

שלום רב, אימי בת 51 לאחרונה סובלת מדופק מהיר במנוחה בטווח ה-120-125, אינה יכולה לקום מהמיטה אלא רק לעבודה מידיפעם מאחר וכשהיא קמה מהמיטה מתלוננת על סחרחורת ובחילה. היא פנתה לר רופאת משפחה לאחר שבוע וחצי וזו הפנתה אותה למיון לבדיקות נוספות ושם עשו לה א.ק.ג ראשוני ב.דם. לאחר מכן הביאו לה גרלין ובאבן ושעה וחצי לאחר מכן עשו לה שוב א.ק.ג. הכל יצא תקין אך למרות זאת סןבלת עדיין. לא מעוניינת לקחת באבן עקב ניסיון עבר מאמה. חזרה שוב לרופאת משפחה והפנתה אותה לחיבור קוצב לב. ברצוני לדעת מה יכולות להיות הסיבות הבריאותיות לסימפטומים אלו? היא ממש לא עצמה בשבועיים האחרונים וכולנו דואגים. תודה מראש על תשובתכם.

שלום רב, תדוה על פנייתך. מגוון סיבות לבביות ולא לבביות עלולות לגרום לתסמנים שאת מאתרת בפנייתך. אני מציע לגשת לבהערכה אצל קרידולוג, לבצעב דיקת אקו לב. בנוסף יש צורך בביצוע בדיקות מעבדה שגריתיות, לרבותב דיקות תפקודי בלוטת התריס, המוגלובין, ברזל, טרנספירין, וטמין בי 12. ממליץ גם לבצע הערכה אצל נוירולוג ואף אוזן גרון. במידה ותסמינים קיימים עדיין או יש החמרה עליה לפנות שוב לבדיקה בחדר מיון ולשקול אישפוז בבית חולים לצורך השלמת בירור. בברכה, דר' דדשב

שלום אם יש לי בעיות של תחושת צמא רעב תיאבון כבר תקופה ארוכה האם mri מוח שנקבע לי להשבוע יכול לשפוך אור על המצב? כי אני יודע שתתחושות האלו מפריש איזור במוח מסויים גרלין ועוד הורמונים ההיפותלמוס, מה עוד שהבנתי שmri זה לכול המוח וקשה בmri לדייק לאיזור ההיפותלמוס האם mri מוח זה משהו שיכול לאבחן? כמו גם שנמצא לי פרולקטין גבוה בדם אבל לא נראה לי שיש קשר.. כי בדיקות כמו דם תריסיות שתן ועוד ועוד היו תקינות !!

MRI מוח עשוי לאבחן בעיה בהיפופיזה שגורמת הפרשת פרולקטין מוגברת, לגבי השאר כדאי להתייעץ

שלום רב , מדוע צריך ניתוח אם יש כבר מהפחה בתחום הדיאטה . חטיף אנרגיה בשם דיאט לי ' שמדכא את הורמון הרעב שניקרא גרלין' וגורם לשעות רבות לשובע . ואכילה מצומצמת של אוכל במשך כל היום . לפי צריכת הגוף ולא יותר . ובכך מרזים כמובן. ומשילים את הקילוגרמים הרצויים עם שליטה . החטיף הזה הוא מהפכה בתחום הדיאטה. אז מדוע צריך ניתוח בכלל.?!

למה בעצם כל מי שהורמון הרעב משתולל בגופו . לא מתקשר כבר ומזמין ערכה לשבוע של החטיף בטעם אגוזים . שגורם לשובע במשך שעות ארוכות . כמובן שאוכלים משהו לפני החטיף ואז מרגים תחושת שובע למשך שעות ארוכות . ולא ניכנס לבולמוס אכילה כל היום ונישנושים . צרו קשר בנייד:0522331599 ותזמינו . גם למי שעבר ניתוח בריאטרי . טיפול במחלת ההשמנה. חטיף אנרגיה דיאט לי' תזמינו. כבר בבוקר בהצלחה

אין חטיף אנרגיה או תרופה שמהווים פתרון לבעית ההשמנה.