נגישות
נגישות

כאב במפרק כף היד: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

סובלים מכאבים במפרק היד? להלן 5 סיבות אפשריות לבעיה

מפרק כף היד הוא אחד המפרקים הפעילים ביותר, אך גם המועדים ביותר לפגיעה ולכאבים. מהן הסיבות העיקריות להופעת כאב באזור ובאילו דרכים ניתן לטפל בו? הנה כל מה שחשוב לדעת בעניין פעולות שגרתיות, מצבים גנטיים ואף תסמונות שונות, עלולים לגרום לכאבים במפרק כף היד. הדבר עלול להקשות על ביצוע פעולות יומיות, לרבות פעילות גופנית, שבאופן אבסורדי מיועדת דווקא לחיזוק הגוף ולמניעת פציעות. להלן 5 סיבות שיכולות להסביר מדוע כואב לכם, וגם 5 דרכים להתמודד עם הבעיה:   כאשר העומס גדול מדי, עלולים להגרם כאבים ודלקת מקומית. צילום: שאטרסטוק   ריבוי בשימוש בטלפון הנייד אנשים רבים אינם מודעים לכך, אבל למעשה, הקלדה באמצעות כף היד בזמן השימוש בטלפון הנייד, היא אחת הסיבות המשמעותיות ביותר לכאבים באזור האגודל ובמפרק היד. פעולה זו למעשה גורמת לעיבוי הגיד האחראי על כיפוף האגודל – מצב טבעי שנועד לאפשר לגוף להסתגל לפעולה באופן טבעי. אולם, כאשר העומס גדול מדי, עלולים להגרם כאבים ודלקת...

סיבות אפשריות ומצבים דומים לכאב במפרק כף היד

כאב בכף יד - תמונת המחשה
כאב בכף יד כאב בכף היד עלול לגרום מצוקה ומגבלה בתנועה. הסיבות לכך מגוונות - תסמונת התעלה הקרפלית,...
אורטופדיה - תמונת המחשה
אורטופדיה סובלים מבעיות גב ומכאבים שניתן לפתור רק בעזרת ניתוח? כיום, הודות לחידושים טכנולוגיים מר...
ללמוד עוד על כאב במפרק כף היד
סובלים מכאבים במפרק היד? להלן 5 סיבות אפשריות לבעיה-תמונה

מפרק כף היד הוא אחד המפרקים הפעילים ביותר, אך גם המועדים...

מאת: ד"ר עדי מור
18/07/2019
מחפשים את הרופאים הטובים בישראל לכאב במפרק כף היד?
יש לנו את המאגר המושלם עבורכם
קרא עוד

כאב במפרק כף היד: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום בת 28. בימים האחרונים כאבים במפרק בין היד לכף יד. בצד העליון. הכוונה בחיבור של המפרק כלפי מעלה. לא ביד מאחורי היד. במגע כואב יותר. גם בהזזת האצבעות. לא קיבלתי חבלה. המקום נראה רגיל. למיטב זכרוני פעם היו לי כאבים דומים וזה נעלם אבל מדי פעם בתנועות מסויימות הרגשתי זיק מהכאב באותו מקום. עכשו זה חזר יותר כואב. זאת דלקת? דלקת בגיד? כיצד ניתן לעזור לכאב? אשמח לחוות דעתך המקצועית תודה

מיקום הבעיה הנו שלב הכרחי באיבחונה. מדבריך אי אפשר להבין היכן המיקום. להלן הדרכה איך למקם: הצדדים מיוחסים למה שנקרא עמידה אנאטומית. בעמידה זאת עומדים כאשר כפות הידיים פונות קדימה ואז האגודל הנו חיצוני הזרת היא פנימית הצד הכפי הוא הקדמי והצד הגבי הוא האחורי מפרק כף היד הוא המפרק שבין עצמות האמה לשרש כף היד. שרש כף היד הוא קבוצה של 8 עצמות המסודרות בשתי שורות רוחב . השורה היותר עליונה יוצרת מפרק עם עצמות האמה. השורה התחתונה יותר יוצרת מפרקים עם השורה העליונה ועם עצמות הטפח . עצמות הטפח יוצרות מפרק ע םעצמות האצבעות.

מיקום: בין העצם הבולטת לבין כף היד. כאבים חוזרים בעת שימוש ביד ולעיתים גם ללא שימוש בה. כרגע עם סד מייצב וטיפול באמצעות משככי כאבים. לפני ביצוע רנטגן ואולטרסאונד. טרם ניתנה אבחנה סופית. מה יכולה להיות הבעיה? לא מבצעת פעילות ספורטיבית וכן לא קיבלתי מכה באזור.

קרע של הסחוס המשולש, נמק של עצם בשרש כף היד, דלקת של גיד

אני סובלת מכאבים במפרק כף היד כבר מעל חודש. לפעמים אחרי מאמץ ולפעמים כאבים שמופיעים ישר בתחילת היום. יש פעמים שבהם אני לא יכולה להרים שום דבר ולעשות אפילו פעולה פשוטה בלי למות מכאבים. אין חום באיזור ואין נפיחות. מה שכן, בפעמים שממש כואב לי לפעמים הכאב עולה לי לאיזור המרפק וממש כואב לי לפתוח את האצבעות. המקום מרגיש לי קשה.

תיאורך יכול להתאים לבעיה גידית/שרירית כלשהי. פני לבדיקה ואיבחון לרופא מומחה בכירורגית יד בהתאם לאיבחון - יוצע לך הטיפול המתאים. בברכה ד"ר יעקב פעילן

שלום, המקצוע שלי דורש עבודה על המחשב 9 שעות ביום, 5-6 ימים בשבוע. לעתים בזמן העבודה או אחריה מופיעים כאבים במפרק כף היד (לא בגב כף היד, בצד השני) וגם במרכז האמה (באותו צד של היד). אני מקפיד על מנח נכון של היד, עכבר מותאם ליד ומתיחות קטנות אחת לכמה שעות אך התופעה לא נמנעת לחלוטין. הכאבים הללו לפעמים מפריעים באימונים (אני מתאמן בח"כ בילדינג). בעיה זו קיימת גם אצל אמי אשר עובדת באותו מקצוע. אצלה הכאב כרוני ברמה יותר רצינית ואני מנסה להימנע מהמצב הזה. מה אני יכול לעשות? ישנם תרגילים מסוימים עם התנגדות שיוכלו לשפר את המצב? ניסיתי לחקור באינטנט למציאת תשובות ולא מצאתי דבר חדש.

נסה WRIST SPLINT ופנה לאורתופד