דיכאון אצל ילדים: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

ראיון עם הפסיכותרפיסט עופר פארן: "אל תקטינו את הקשיים של הילדים שלכם"

הפסיכותרפיסט עופר פארן, המטפל בעיקר בילדים, מסביר מדוע כל כך חשוב להתייחס לקשיים של הילדים שלנו ברצינות המקסימלית. האזינו לפודקאסט ילדים, בניגוד למבוגרים, פחות יודעים לבטא את התחושות והקשיים שלהם. לכן, כאשר אנו מזהים שהם נמצאים במשבר מסוים, מומלץ לפנות לאיש מקצוע שיסייע ויעניק להם כלים להתמודדות. "הילדים של היום אמנם חכמים יותר, הם יודעים בדיוק מה הם רוצים כי הם מגיעים עם המון ידע ואינפורמציה", מסביר הפסיכותרפיסט עופר פארן, המטפל בעיקר בילדים. "מצד שני, צריך לזכור שהם עדיין ילדים שחווים הרבה קשיים ומשברים". כיצד אתה ממליץ להורה לגשת לילד הנמצא במשבר? "קודם כל חשוב להקשיב להם באמת – לבדוק איתם עם מה הם מתמודדים ומה קשה להם. חשוב מאוד להיות אמפתי לצרכים ולדברים שהם חווים, והם חווים המון", מסביר פארן. "הרבה פעמים הורים צעירים יכולים להיות או לחוצים מדי, או להקטין את התחושות של הילדים שלהם מתוך חוסר הבנה...
ללמוד עוד על דיכאון אצל ילדים
מצוקת ילדים בצל מגיפת הקורונה -תמונה

מגיפת הקורונה ערערה את שגרת החיים והטלטלה לא פסחה על הילדים...

מאת: נעמי נתן -...
20/11/2021
בעקבות הקורונה, יותר ילדים זקוקים לטיפול נפשי והתורים מתארכים – מה עושים?-תמונה

מגיפת הקורונה גרמה לילדים ובני נוער קשיים רגשיים ואף עוררה...

מאת: סתיו שינדלר...
01/04/2022
היום שאחרי: כיצד הקורונה עדיין משפיעה על ילדים ובני נוער?-תמונה

לונג קוביד של בריאות הנפש? יש דבר כזה: פרויקט מיוחד על...

מאת: מערכת זאפ...
13/05/2022
דכדוך של אחרי החגים? בחנו את עצמכם-תמונה

החגים מאחורינו והשגרה שוב פולשת אל חיינו במלוא עוצמתה. נכון...

מאת: נעמי נתן -...
29/09/2021

דיכאון אצל ילדים: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

האם יתכן דיכאון אצל ילדים קטנים? (גיל 10) הבן שלי מאוד פעיל ושמח במשך היום אך בכל לילה מחדש שוקע בעצבות ונרדם מתוך בכי, מה זה יכול להיות??

שלום אודיה, כן, יתכן דיכאון אצל ילדים קטנים, אך אינני בטוח שהעצבות של בנך היא דיכאון. הפורום שלנו מיועד להלומי-קרב, ואולי כדאי לך להתייעץ בפורום העוסק בתחום הטיפול הנפשי. בהצלחה, ד"ר דרור גרין

מה ההבדל בין depressive disorder לבין Major depressive disorder ?

שלום צסי להלן הסבר מפורט הלקוח מתוך האתר של ער"ן (עזרה ראשונה נפשית : מה ההגדרה של דיכאון קליני (MDD)? דיכאון קליני (MDD - Major depressive disorder) הוא הפרעה נפשית חמורה שפוגעת ברגשות, בקוגניציה, בתפקוד, ביחסים ובהתנהגות. לדיכאון יש סוגים שונים, כאשר איגוד הפסיכיאטריה האמריקאי מתייחס במיוחד לכמה specifiers, כמו דיכאון לא טיפוסי, דיכאון עם חרדה, דיכאון עם מאפיינים מעורבים, דיכאון במהלך ההריון, דיכאון אחרי לידה (גם אצל גברים), דיכאון עונתי (דיכאון חורף), מלנכולי, קטטוני ודיכאון פסיכוטי. יש גם דיכאון אנדוגני, דיכאון עמיד, דיכאון כרוני (דיסתימיה), דיכאון ביפולרי, דיכאון אצל ילדים ונוער, דיכאון סמוי ועוד. מהי השכיחות של דיכאון? דיכאון היא אחת ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר בעולם המערבי. למשל, בשנת 2015 לא פחות מ-7% מהאמריקאים מעל גיל 18 סבלו מדיכאון מז׳ורי. סטטיסטית, הסיכון לדיכאון נע בין 10-25% אצל נשים ו-5-12% אצל גברים, מעניין שכאשר מוסיפים לתמונה מחלה כרונית - שיעור הדיכאון קופץ ל- 25-33%. למרות שיש עדיין אנשים שסובלים מ- MDD ולא מבקשים טיפול, חשוב לדעת שאפשר לטפל בדיכאון קליני, באמצעות טיפול נפשי, טיפול תרופתי או שניהם. בממוצע, 23% מהמבוגרים יחוו הפוגה (רמיסיה) ספונטנית בדיכאון, בלי טיפול, תוך שלושה חודשים, 32% בחלוף חצי שנה ו -53% תוך שנה. ד"ר מאיר נעמן > פסיכולוג קליני בכיר ומורשה להיפנוזה > 054-754-9898

שלום ליאת/קובי, יש לי שאלה כללית שמעסיקה אותי: האם דיכאון של ילד הוא כמו זה של מבוגר? אני יכול להבין ילד שקרה משהו בחיים שלו שהעציב אותו, אבל האם ילד מסוגל להרגיש ייאוש קיומי? לא לרצות לחיות? ואם זה לא סיבות חיצוניות אלא פנימיות, איזה טיפול אפשר לעשות עם ילד שלא יכול לדבר כמו בטיפול של מבוגרים? תודה מראש, אסף

שלום אסף, דיכאון של ילדים לא חייב להיראות כמו זה של המבוגרים. הילד המדוכא יכול להיראות פעיל מאד, חסר מנוחה, עצבני וכעוס. לעיתים יופיעו חרדות, הפרעות בשינה או בתיאבון, קשיי ריכוז ובעיות התנהגות בבית הספר, תלונות גופניות רבות (כאב ראש, כאב בטן). בדומה לדיכאון של המבוגרים, אנו יכולים לראות גם אצל הילד נסיגה מבילוי חברתי, קושי ליהנות, מצב רוח ירוד, פגיעה במוטיבציה ואף רצון למות. הסיבות לדיכאון בילדים צעירים יכולות להיות קשורות לנסיבות חיים קשות, אך גם לנטייה משפחתית גנטית (ואז זה נראה פחות מובן למתבונן מהצד). הטיפול בדיכאון של הילד, כמו בכל טיפול פסיכולוגי בילדים, יהיה מותאם לגילו ולרמת ההבנה שלו, תוך שימוש בטכניקות קוגניטיביות התנהגותיות, במשחק, ובאמצעים נוספים - כולל התערבויות משפחתיות. כמובן שבמקרים מסוימים נשקלת גם האופציה התרופתית בנוגדי חרדה. בברכה ליאת

יש לי ילדה בת שלוש קצת שובבה, מלאת מרץ שלא יושבת רגע אחד, חמודה, אוהבת לשחק ולעשות כל מה שבני גילה עושים. אומנם למעלה משבוע אני מגלה עליה סימני עצבות עייפות חולשה ורצון לישון כל הזמן (והיא ילדה שלא ישנה צהריים בכלל לא אוהבת). בגן בוכה מרבית הזמן ושוכבת לה בשקט ולא משחקת, מרגיש לי ולגננת שעובר עליה משהו רציני.. מבחינה גופנית-היא מתלוננת שכואבת לה הבטן, הגרון, אבל הרופא לא מצא כלום וטוען שהיא בריאה ובסדר. טרם עשיתי בדיקות דם, אעשה זאת השבוע. אך ברצוני לשאול אותך- מה יכול לעבור על הילדה שלי? מה קורה איתה? היא יכולה לחוות סוג של "דיכאון" בכלל? או שאולי קרה לה משהו או מישהו עשה לה משהו ואני לא יודעת? קצת קשה לדובב אותה כי היא לא מספרת הרבה.. תעזרי לי תודה. אפרת

שלום אפרת, דיכאון של ילדים בדר"כ נראה אחרת מזה של המבוגרים, והוא יתבטא בעצבנות, אי שקט ושינויים בהרגלי האכילה והשינה. הייתי מתמקדת כרגע בבירור הגופני, ורק אם תישלל לחלוטין בעיה בריאותית, אפשר יהיה לפנות לערוץ הנפשי. כמובן שלא אוכל לדעת מה קרה לה. תיאורטית - כל טווח האפשרויות פתוח, ולצורך אבחנה יש צורך בהתייעצות עם גורם מקצועי פנים אל פנים. בריאות ליאת

אני מודה על התשובה. תוצאות בדיקות הדם יצאו תקינות. אך עדיין היא עייפה כל הזמן ורוצה לישון, אומרת "אוף" מרבית הזמן ואייני יכולה להצביע על בעיה מסוימת או משהו שמטריד אותה, אך שמנו לב כי היא נוגעת באיבר מינה כל הזמן. יודעת אני שבגיל זה (3) הם מגלים את עצמם אבל עד כדי כך?