כושר: לישון על זה
רוצים לישון טוב בלילה? כדאי שתתרכזו בפעילות גופנית א...
יושבים כל היום? כדאי שתקומו
פאנל חוקרים בריטי ממליץ לעובדים לערוך הפסקות בישיבה...
לכו על הבריאות, קומו מהכיסא
לפי מחקר גדול ומקיף, הליכה במקום ישיבה מאריכה תוחלת...
לא רק ספורט: דום לב באימון
זה לא הגיל, זה התרגיל; מחקר מקיף קובע כי מקרים של הת...
מחקר: מתי קל לנו לשקר?
לפי מחקר ישראלי חדש, לשקר יש רגליים, או לפחות סיבות...
מדוע שחיינים סובלים מאסתמה?
במהלך מחקר בינלאומי נמצא כי עד רבע מהשחיינים האולימפ...
יוגה מקלה על דיכאון וחרדה
במחקר אמריקאי חדש נמצא כי בנשים בקבוצה שתרגלה ביקראם...
אימון: איך כדאי להתחמם?
קבוצה של חוקרים בדקה אחת ולתמיד מהי הדרך היעילה להתכ...
מרתון בפסח: מה נשתנה?
מרתון התנ"ך שייערך השבוע מעלה סוגיה מעניינת- מה עושי...
יום המים - מהתייבשות להרעלה
איך נדע כמה עלינו לשתות ונזהה התייבשות? מה היא תופעת...
מרתון ת"א: טיפים לרצים
ביום שישי יוזנקו הרצים משד' רוקח בתל אביב. בשנה שעבר...
השמנה? יש דברים פחות בריאים
מחקר: חוסר פעילות גופנית מסוכן מהשמנת יתר; בעוד פעיל...
המוות מתקרב בישיבה
ישיבה ממושכת במהלך היום מעלה משמעותית את הסיכון למחל...
אירובי נגד הפרעות קשב וריכוז
מחקר חדש במתבגרים מגלה כי פעילות אירובית בחולים עם ה...
צעד אחר צעד: לכו על הבריאות!
מחקר: קבוצות הליכה, המשלבות פעילות גופנית ותמיכה חבר...
רופא מתמחה עייף? לא נורא
בניגוד להנחה כי מתמחים תשושים עלולים להזיק למטופלים,...
על פייסבוק והתמכרויות אחרות
לפי סקר שנערך בקרב סטודנטים אמריקאים, להתמכרות לפייס...
אושר: פחות הדברה בפירות וירקות
השינוי כולל עדכון לגבי השימוש במרבית החומרים המסוכני...
בית חולים חדש בבאר שבע
חיזוק הרפואה בפריפריה: לפי דו"ח של משרד הבריאות, עד...
מתחילים לרזות בדרך לעבודה
מגיעים לעבודה באוטובוס או על אופניים? לפי מחקר חדש,...
הטלוויזיה מקצרת לכם את החיים
מחקר: למי שצופים בטלוויזיה מעל שלוש שעות ביום סיכון...
יותר מדי ספורט זה לא בריא
מחקר שנערך בשוודיה מצא כי גברים בני 30 שהתאמנו מעל 5...
גל טביעות: 6 פונו להלל יפה
5 בני אדם טבעו בחוף דור, בהם אב ובנו, וכן חברים שנחל...
מרתון תל אביב: רוצו על זה
המרתון שייערך ביום שישי יוזנק משדרות רוקח בעיר, וצפו...
כושר: המתבגרים לא זזים
רק כרבע מבני הנוער בארה"ב עוסקים בפעילות גופנית לפחו...
כמה ספורט זה יותר מדי?
מחקר שבדק את השפעת העיסוק בפעילות גופנית על בני נוער...
כושר: איך מונעים פציעות ספורט?
במסגרת סקירה מקיפה של פציעות בקרב אלפי חיילים וספורט...
בדיכאון? עשו ספורט
לא רק בשביל הבריאות, והגזרה: סקירה חדשה מגלה כי לפעי...
האם שחייה במים פתוחים מסוכנת?
מחקר חדש מעלה כי שחייה בתחרויות ארוכות טווח במים חמי...
