עצות לצום יום הכיפורים
ארוחה מפסקת עשירה בפחמימות וכמות נוזלים משמעותית מקל...
מבשלים נכון לרגל החגים
בתקופת החגים אנו נוטים להפריז ולזלול לא מעט קלוריות...
השמנת יתר: תחילת השנה בירידה
בתקופת החגים רבים מאיתנו "נרדמים בשמירה" וסוטים ממסל...
להוציא את הערמונית מהאש
לרגל הגעת החגים: מחקר חדש קובע כי מיץ רימונים עשוי ל...
מתוק כמו דבש
לקראת ראש השנה: כל מה שרציתם לדעת על תהליך ייצור הדב...
מתוק יום הדבש
בריא ולא רק מתוק; מרפא ולא רק מזין; פונקציונלי ולא ר...
דבש ויין - עובדות ונתונים
תפוח בדבש ושתיית יין מזוהים יותר מכל דבר אחר עם ארוח...
תזונה והישגים בלימודים
לרגל החזרה לביה"ס, פרופ' משה שטרנפלד מסביר ע"פ עקרונ...
חדש: פורום נוירו-גסטרואנטרולוגיה
הפורום החדש יעסוק בבעיות של תנועתיות מערכת העיכול כג...
השמנה: מאבק לטווח ארוך
"הטיפול הנכון בהשמנה הוא ע"י שינוי מוחלט של כל הרגלי...
תזונה נכונה להצלחה בלימודים
הידעתם? תכנון הרגלי התזונה במהלך יום הלימודים יסייע...
רפואה מונעת על שולחן הדיונים
בכמה ניתן להאריך את חיינו אם נאמץ אורח חיים בריא? חמ...
סקר: משמינים בעת מלחמה
מסקר שערך מלב"י עולה כי 290 אלף איש העלו במשקל בעקבו...
ארוחת בוקר: כל היתרונות
מחקרים עדכניים מלמדים כי ארוחת בוקר מזינה משפרת את ת...
מצבי לחץ ואכילת יתר
כיצד מגדירים מצב לחץ? איך מפסיקים לבלוס בתקופת העימו...
מדוע דיאטות לא עובדות
למרות הגברת המודעות, אנו ממשיכים להשמין. הסיבה: דרך...
לאכול, למרוח, לשתות ולהירגע
כיצד נפחית את תחושת החרדה? צריכת חומצת שומן מסוג אומ...
מדור טיפים מס' 21
כיצד עוברים את החופש עם הרגלי תזונה נכונים לילדינו?...
צרכנות רפואית מס' 55
חדש בצרכנות: תרופה לחולי הסרטן המונעת בחילות והקאות,...
תזונה ומניעת סרטן
השפעת התזונה על מחלת הסרטן חזקה יותר מהשפעת העישון....
קח פרי ותהיה לי בריא?
הקיץ מתאפיין במגוון של פירות. לפני שנכנעים לפיתוי כד...
ביטחון תזונתי בישראל
ההיקף הרחב של עוני בישראל תרם להעלאת הנושא של אי-ביט...
לא נכנסת להריון? אולי דיאטה תעזור
השמנה, מסתבר, לא רק מסכנת את הלב והעורקים ומעלה השכי...
השמנת ילדים
מניעת השמנה באמצעות תזונה נכונה ואורח חיים בריא היא...
תזונה ודיאטה: לאכול חכם ולמנוע מחלות
תזונה נכונה מונעת מחלות כאוסטיאופורוזיס, טרשת עורקים...
תזונה ודיאטה: גזירת הגיזרה
התמודדות עם הפרעות אכילה היא מלחמה בתרבות הרזון, שעי...
קפאין והשפעתו על מאמץ ספורטיבי
לקפאין נמצא אמנם אפקט מעורר בשיפור היכולת הגופנית, א...
משקל ממוצע של אשה - 64 ק"ג
סקר של מלב"י: שליש מהנשים בישראל עושות דיאטה, בכלל ז...
ביחד או לחוד?
מה אנו יודעים על יחסי-גומלין של תרופות עם מזונות מסו...
שימור נעורים
ד"ר משה זלוצובר מציג את היתרונות והחסרונות של חלק ממ...
