זרניך רעיל באורז? ה-FDA יבדוק
בעקבות ממצאים על כמויות גבוהות של זרניך (ארסן) באורז, יבדוק...
איך לגרום לילד לאכול פירות?
מחקר שנערך בבי"ס נורווגי מצא: כאשר מציעים לילדים פירות...
דיאטה: על ההבדלים בין המינים
מדוע גברים עולים ויורדים במשקל באופן שונה מנשים? מהן...
אפליקציית דיאטון: סופרים קלוריות
איך סופרים קלוריות בלי לשכוח שום דבר? איך יודעים כמה...
השמנה: משקאות קלים וגנטיקה
מחקר אמריקאי מקיף מצא כי דווקא בעלי הנטייה להשמנה בוחרים...
ענף רפואי חדש: אורחות חיים
העולם המודרני הוליד תחום חדש ברפואה: רפואת אורחות חיים,...
עגבניות יצילו מאירוע מוחי
דיאטה עתירת ליקופן, חומר נוגד חמצון המצוי בשפע בעגבניה,...
משקאות קלים, הרזייה קלה
מחקר חדש שנערך במתבגרים בעלי עודף משקל, מגלה כי להפחתת...
כושר: ויטמינים ומינרלים חיוניים
בשוק קיימים תוספי תזונה רבים לספורטאים, אך לרוב אין הוכחות...
כושר: הספורטאי צועד על קיבתו
אתם רצים? רוכבים על אופניים? ואולי שוחים או מרימים משקולות?...
"מוצרי אומגה 3 נקיים ממתכות"
ביהמ"ש אישר למחוק את התביעה הייצוגית נגד משווקות תוסף המזון...
פעילות גופנית: גם בשביל השכל
לאורח חיים בריא השפעה טובה על הקוגניציה (הכרה). פעילות...
תמר: נשנוש קטן, רווח גדול
חג הסוכות הוא עונת גדיד התמרים, וזו רק סיבה אחת להתענג על...
חגים מארוחה לארוחה
איך מתמודדים עם שפע המאכלים על שולחנות החג בלי לשלם מחיר...
צום: זו לא הדרך לרזות
הפסקות ממושכות בין הארוחות מובילות דווקא להאטה בקצב חילוף...
צום יום הכיפורים: טיפים והמלצות
מה לאכול ביממה שלפני תחילת הצום? מה צריכה לכלול הסעודה...
הקשר בין מחסור בוויטמין D לדיכאון
האם רמות נמוכות של הוויטמין גורמות לדיכאון או שזו התוצאה...
הרגלי אכילה: לא מה שחשבתם
שמונה החלטות נפוצות של אנשים שמחליטים להרזות, ולמה הן...
תזונה: אוכל בריא בבית הספר
הכנסת אישרה בקריאה ראשונה הצעת חוק שתגביל את סוג המזון...
לחץ דם גבוה? תאכל שוקולד
סקירה: בקרב נבדקים שצרכו כמאה גרם שוקולד או קקאו מדי יום...
שקדים טובים ללב ולדיאטה
מחקר: למרות תכולת השומן וההרכב הקלורי הגבוהים, שקדים לא...
אל תגזימו עם הוויטמינים
עם כל הכבוד לוויטמינים ולתוספי תזונה, מינון מופרז עלול...
ילדים שמנים בסיכון למחלות לב
מחקר שנערך בהולנד מגלה כי לילדים הסובלים מהשמנת יתר גורמי...
תזונה: כך תאכילו את ילדיכם
בטווח הקצר, חטיף עתיר קלוריות או משקה מתוק יכולים להיראות...
פירות וירקות: לשטוף ולאכול
הם עתירים בוויטמינים, במינרלים וגם בסיבים תזונתיים, ואת...
סוכר וגלוטן: הם כמעט בכל מקום
הידעתם שבחרדל דיז'ון יש סוכר? ושבפיצוחים יש גלוטן? אם אתם...
תזונה: זהירות, הקיץ משמין
דווקא העונה החמה, עם החופשות והיציאה מהשגרה, עלולה להביא...
"דיאטת HCG מסוכנת לבריאות"
ראש שירותי בריאות הציבור במשרד הבריאות מזהיר את הרופאים...
תזונה: מה השעה בבקשה?
באיזה זמן ביממה מומלץ לאכול חלבונים וכיצד הם משפיעים על...
50% מהמאושפזים בתת תזונה
ממחקר שנערך בבי"ח "וולפסון" עולה כי כמחצית מהמאושפזים...
