פסח: מרור זה טוב, וגם כרפס
הדיאטנים עשו עוול לארוחת ליל הסדר: רבים ממרכיביה דוו...
פסח ללא דיאטה
רוצים לצלוח את החג בשלום? אל תגיעו רעבים לארוחות החג...
מחקר: בשר מעובד מזיק לבריאות
מחקר חדש שכלל חצי מיליון משתתפים מצא כי צריכה של לפח...
תזונה: חשיבות שתיית מים
המים הם נוזל קסם: ככל ששותים מהם יותר, שוקלים פחות....
הנוער בארה"ב: שינויים תזונתיים
מנתונים חדשים עולה כי ילדים ונערים בארצות הברית אינה...
ארה"ב: מי אוכל יותר מזון מהיר?
מחקר חדש מצא כי עשירית מצריכת הקלוריות של מבוגרים בא...
סוכרת: נפלאות התזונה
תזונה נכונה יכולה לעכב ואפילו למנוע את מחלת הסוכרת....
נמצא קשר בין ויטמין D להשמנה
ממחקר חדש עולה כי השמנת יתר היא בהחלט גורם אפשרי לחס...
איפה האוכל? הגרסה הבריאותית
תנו לעצמכם מתנה לכבוד השנה החדשה, ואמצו לכם הרגלי תז...
פירות יבשים: כל מה שצריך לדעת
למה אסור לתת פיצוחים לילדים קטנים, כמה קלוריות זה עו...
אכילה לילית: בעיה פיזית או רגשית?
אכלני לילה אימצו את אמרת הרמב"ם במהופך: בבוקר אוכלים...
תכניסו את הספורט ללו"ז
גם בסדר יום עמוס במיוחד ניתן לשמור על תזונה מאוזנת ו...
אם לא תאכל תבוא דיאטנית
מה עושים כשהילד אוכל מעט או שהוא אכלן בררן? הפרעות א...
משנים הרגלי אכילה ביחד
שינוי הרגלי אכילה נשמע פשוט, אבל רבים מתקשים ליישמו....
קוהוש שחור - סיכון לכבד
צמחי מרפא: בעקבות דיווחים לפיהם השימוש בצמח המרפא גר...
סידן וברזל מזיקים לעיניים?
סקר אמריקאי מקיף מגלה כי צריכה רבה של סידן וברזל עלו...
וידאו: הפרעות אכילה בקרב ילדים
האם התינוק שלי אוכל מספיק ומקבל את כל הערכים התזונתי...
מי צריך תוספי תזונה?
מסתבר שלכל אחד יש הרכב תוספים שמתאים לו באופן אישי....
למה אתם אוכלים?
השילוב בין אכילת כל סוגי המזון ושמירה על המשקל נשמע...
אימון: כמה שעות באמת צריך?
כושר גופני ראוי מאפשר לאדם לתפקד בחיי היומיום בצורה...
וידאו: מניעת השמנה בילדים
יותר מדי ג'אנק פוד? נטייה גנטית להשמנה? ד"ר רונית לו...
אפליקציה ישראלית נגד התמכרויות
אם כבר התמכרתם לפייסבוק, אתם מוזמנים לאפליקציית Isto...
אומגה 3 נגד פצעי לחץ
מחקר שנערך באונ' ת"א מגלה כי תזונה מועשרת בשמן דגים...
אומגה 3 - יעיל לשיפור הזיכרון
במחקר חדש, שנערך בקרב צעירים, נמצא כי שילוב חומצות ה...
פחמימות: עדיף לאכול בערב
מחקר ישראלי חדש: מי שאוכל את עיקר הפחמימות בערב, יחו...
כספית בדגים? בישראל אין חשש
ה-FDA המליץ לאחרונה לשנות את מדיניות צריכת הדגים, בע...
7 שעות אימון בשבוע בשביל הנפש
חוקרים אמריקאים ביקשו לבדוק כמה פעילות גופנית אנחנו...
זיהום אוויר, ויטמין D ודם טבורי
חשיפה לזיהום אוויר משפיעה על רמות ויטמין D של היילוד...
זרניך רעיל באורז? ה-FDA יבדוק
בעקבות ממצאים על כמויות גבוהות של זרניך (ארסן) באורז...
איך לגרום לילד לאכול פירות?
מחקר שנערך בבי"ס נורווגי מצא: כאשר מציעים לילדים פיר...
