התכווציות טורדניות בכף היד

טוב אז כבר תקופה של חודש + יש לי התכווצויות שרירים בכף היד הימינית ולא הפעלתי על היד מאמץ מיוחד וזה קורה לי לעיתים תכופות יותר ויותר(יכול להיות שזה מלחץ נפשי )אבל אם זו לא הבעיה מה לדעתך הבעיה ומה אני יכול לעשות כדי שזה יפסיק ?(זה לא כואב זה פשוט מגביל ומציק )תודה מראש ^^

התכווצויות שרירים מקורן לרוב מגירוי/לחץ עצבי כלשהוא, אך לא תמיד. פנה לבידקה ואיבחון לרופא מומחה בכירורגית יד. בברכה, ד"ר יעקב פעילן