דלקת באמה

שלום אני מתאמן עם משקולות,לפני כשבועיים הרגשתי כאב חד בשורש כף היד מין מתיחה ומאז לא הפסקתי להתאמן.כרגע הכאב הוא לאורך האמה ואני מתאמן עם תחבושת אלסטית שעוזרת קצת אך הכאבים לא מרפים.בנוסף אני נוטל כדורי וויוקס 25 מ"ג ומורח וולטרן שלוש פעמים ביום על האיזור.האם עליי להפסיק בכלל להתאמן למרות שבתרגילים רבים אינני חש בכאב ומתי זה יעבור לגמרי? האורטופד שלי אמר שאם אני לא יפסיק זה יהפוך לכרוני מה לעשות? (מדובר רק על יד שמאל) תודה, רועי

עצתי לך להפסיק להתאמן עד שתיבדק ע"י כירורג יד. תיאורך יכול להתאים לקרע/מתיחה של רצועה בין עצמות שורש כף היד. בברכה, ד"ר יעקב פעילן