דלקת במרפק

שלום, לאחר תקופה לא קצרה (כחודשיים) של (כנראה) דלקת במרפק (התסמינים הם נוקשות של המפרק, טווח תנועה מאוד קטן של המרפק ונפיחות), מרגיש שיפור. יש לציין כי התסמינים ותחושת הנוקשות במרפק באו והלכו (כלומר לא היו ברצף של חודשיים). במשך התקופה הזו השתדלתי להפסיק עם אימוני הכוח שהייתי עושה (לא בחדר הכושר). לאחרונה גם התחלתי לשחות. ההתלבטות שלי היא: האם כדאי לי להמשיך לשחות, או שמא כדאי לי להימנע מפעילות ולהמשיך את מומנטום ההחלמה של המרפק. תודה.