רצועות גמישות מדי

שלום רב, לפני מספר חודשים עסקתי באיגרוף שקים עם כפפות איגרוף וכל מה שנחוץ. לאחר מספר שיעורים כאבו לי המפרקים וכמובן שהפסקתי לעסוק בתחום. ניגשתי לאורטופד אשר הפנה אותי לפיסיוטרפיסט שאבחנתו היתה כי יש לי רצועות גמישות מדי ולכן אסור לי לתת מכות ממוקדות, הפיסיוטרפיסט אף שאל אותי אם רקדתי בלט בילדותי כי זה מתאים לרקדניות בלט. (לא רקדתי בלט העולם). שאלתי היא, הכאב עדיין קיים במיוחד אם אני נושאת משקל כבד ביד יותר מדי זמן. זהו לא כאב בלתי נסבל, אבל מציק. האם זה בלתי הפיך, כיצד ניתן לטפל? ומה זה בעצם רצועות גמישות מדי? תודה מראש.מירי

גמישות יתר של מפרקים הינה על רקע מולד, בד"כ משפחתי. הפתרון הוא לא ניתוחי או תרופתי, אלא חיזוק שרירים ולהימנע מתנועות של מתיחת יתר של המפרקים. בברכה, ד"ר יעקב פעילן