שאלה לגביי פעילות ספורטיבית מאסיבית אחרי אירוע

קיבלתי חוות דעת מרופא ואני מעוניין בעוד חוות דעת מרופא הפורום: לפני שנתיים עברתי אירוע לב (אוטם קדמי נרחב) ובעקבות כך צינתור,לאחר השהייה בטיפול נמרץ עברתי שיקום בתל השומר התחלתי בפעילות ספורטיבית מתונה בעצתו של הרופא שכללה הליכות יומיומיות ועם הזמן קצב וזמן ההליכות גבר ובחודשים האחרונים אני כל יום עושה הליכה של 5-7 ק"מ ובסיומה אני עושה ריצה של 5 ק"מ ,בימים האחרונים הרופא אמר לי שזה לא בריא שאני רץ ומבצע פעילות ספורטיבית כ"כ מאסיבית כי נותרה לי בלב מעין צלקת קטנטנה בעקבות האירוע (הצלקת הקטנטנה כדבריו נוצרה בעקבות אי זרימת דם למקום מסוים בלב במהלך האוטם) . השאלה שלי היא האם אני צריך באמת להפסיק עם הריצות ולהסתפק בהליכות והאם פעילות גופנית כזו מסכנת אותי ולא טובה לגוף וללב ?

פעילות גופנית הנבנית בהדרגה אינה מסכנת, אך יש לבדוק שהלב אינו סובל במאמץ (זה יכול להיות גם אם אתה מרגיש טוב). לכן, כדאי לבצע מבחן מאמץ שבו ניתן להעריך נקודה זו. כמו כן, כדאי לבדוק כיצד מתפקד הלב (אקו). באם הבדיקות תקינות הרי איני רואה כל בעיה בביצוע פעילות גופנית ממושכת. תודה

בדיקות האקו והארגומטריה תקינות ובגלל זה לא הבנתי למה הרופא (שצינתר אותי) אמר לי שזה לא טוב שאני רץ