עיכוב הגמירה

שלום !! לאחרונה התחלתי להתאמן בתרגילי קיגל והגעתי למצב שבאמצעות כיווץ השריר אני מצליח לחוש אורגזמה בלי לגמור. רציתי לדעת אם הדבר הזה מזיק ואם כן, כיצד?. אני רוצה לציין שלאחר שעוברת לי האורגזמה אני ואשתי ממשיכים כרגיל, ואני גומר עם שפיכה לאחר פרק זמן של חמש דקות נוספות. האם עדיין קיימת סכנה בריאותית? תודה רבה