האם אוננות יכולה לגרום לנזקים?

שלום, הגעתי לאתר הנ"ל ברשת http://www.herballove.com/library/resource/overmas/fatal.asp ובו טוענים שאוננות מופרזת יכולה לגרום לכאבי גב, מתיחות, בעיות בעיניים ואפילו בזכרון. מצד שני זכור לי שתמיד אומרים שטענות כאלו הן שטויות. האם זה באמת שטויות או שאני צריך לדאוג? תודה יוסי