ejaculation control
דיון מתוך פורום הפרעה בתפקוד מיני אצל גברים
שלום ד"ר. אני מבצע תרגילים לשליטה בשפיכה ולהארכת משך יחסי המין, אני מעוניין לדעת האם תרגילים אלו יכולים לגרום לנזק כלשהו. להלן התרגילים: 1.הטלת שתן במנות קטנות(להשתין ולעצור...להשתין ולעצור......במקום להשתין הכל יחד) 2.זיקפה,להניח מגבת על הפין ולהרים את המגבת שמתפקדת כמשקולת. 3.לחלוב את הפין על מנת להגדיל את גודלו וזרימת הדם בו.
לקריאה נוספת והעמקה
תרגיל מספר 1 הוא תרגיל גרוע ביותר - אלא אם יש בעייה של הספינקטר - אם אין בעייה - הוא ייצור חסימה של דרכי השתן שלא לצורך לשאר התרגילים - סבבה
מנהלי פורום הפרעה בתפקוד מיני אצל גברים
