קרה לי משהו מוזר אשמח לתשובה

אני בכיתה ז קרה שגמרתי פתאום בזמן מבחן אני בלחץ מזה מאוד שלא אקרה לי שוב. אשמח מאוד אם תסביר לי למה זה קרה אני בלחץ שלא אקרה שוב

נלחצתי מהמבחן שאני לא אצליח. האם זה קשור לזה שאני לא מאונן בכלל חברים שלי כן ואני לא או זה קשור למשהו אחר. ואם יש דרך לגרום לזה לא לקרות יותר ? ממש חשוב לי אם תוכל להסביר לי למה זה קרה והאם יש אפשרות למנוע את זה שלא יחזור