אורגזמה

אורגזמה ( התכווצויות של הנאה ) ושפיכה( שתי פעולות פיזיולוגיוןת שונות שבדרך כלל קורות יחד) הן לא רעות לגוף בלי קשר למקצוע. זו פעילות בריאה מהנה ומרגיעה. אם אתה מתכוון אם זה על חשבון האנרגיה לספורט - זה אישי. יש כאלה שזה מרגיע ונותן אנרגיה, ויש כאלה שזה מעיף ישר לפני הספורט