התעמלות לכאבי גב תחתון

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - בעיות בעמוד השדרה

15/05/2004 | 22:47 | מאת: הלה

בצילום שעשיתי התברר כי יש היצרות בין L4 לL5 האורטופד אמר לי כי הדיסק נשחק.איזה התעמלות אני יכולה לעשות .אני סובלת מכאבים בעיקר בבקרים כשאני קמה מהמיטה.

לקריאה נוספת והעמקה
פלדנקרייז
שיתוף
18/05/2004 | 11:38 | מאת:

שחיה, הליכה, פלדנקרייז.

שיתוף
חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!