התכווצויות שריר התאומים במהלך הלילה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
בן 38 בריא ובעל כושר גופני מעולה. במהלך הלילה ובאופן מפתיע שריר התאומים נתפס בצורה קיצונית ואני מגיע לרמה של איבוד הכרה. להתכווצות אין כל קשר לאימונים היות ואני לא עובד כמעט על שריר התאומים, לפני כשנה קראתי מאמר על התופעה ושם דובר על מינרל או נוזלים שחסרים בגוף האם זו תופעה ידועה ומה הטיפול בה תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
תרופה מקובלת היא מי טוניק אותם אתה רוכש בסופר מיוצרים ע"י שוופס, יש בהם "כינין" הגורם להרפיית השריר ,בד"כ זה עובד , במידה ולא מומלץ על מגנזיום.
אביב שלום. ראשית יש לברר אם אין בעיית כלי דם, בעיה עצבית, חוסר איזון במלחי הדם, חוסר ויטאמינים, חוסר איזון הורמונאלי ואח"כ לטפל בהתאם. פנה לבדיקת רופא המשפחה. בברכה - דר' טיטיון.