סדק בכף רגל שמאלית

ד"ר שלום, אני בת 24.5, ויש לי סדק בכף רגל השמאלית, מתחת לאצבע הגדולה. ב- 29.2 הייתי בסופ"ש מטעם ארגון הסלסה- אני רוקדת סלסה מזה שנה. בסופ"ש זה רקדתי באינטנסיביות , ועם נעלי ספורט שאיני רגילה לרקוד עימם על משטח לא נוח לריקוד- אבנים שיש מסביב לבריכה... ארבעה ימים אחרי שחזרתי, קרי 4.3.08 התעוררתי עם כאבים חזקים במקום שציינתי, הלכתי לאורטופד רגיל, הוא ביצע רטנגן- ולא ראה משהו חריג בצילום. שלח אותי לבית עם כדורי אדקס- 3 פעמים ביום- שני כדורים כל פעם- כלומר 1200 מ"ג ליום. כעבור יומיים הנפיחות ירדה וכעבור שבוע חזרתי ללכת רגיל בלי לצלוע,כך המשכתי במשך שבועיים שלמים, כאשר אני חבושה יום יום בתחבושת אלסטית, איתה המשכתי חודש. הכאבים לא חלפו באופן מוחלט והחלטתי לגשת לאורטופד מומחה לכף רגל. הוא הביט בצילומים ולהפתעתי גילה שיש לי סדק! במגע על מקום הכאב הוחלט שאזמין מדרסים- עם בולמי זעזועים עם dancing משהו כזה. הוא אמר שאין טיפול לסדק ושהוא יתאחה לבדו, כי זה מקום שלא גובסים ואין צורך בכך. הזמנתי מדרסים ואני נועלת אותם כבר שבוע, באמת יותר נוח וטוב, אך לצערי הכאב לא עובר, אני חשה כאב רק כאשר אני מניחה את הרגל בפוינט ע"ג מקום הכאב, ולעתים בהליכה אני מרגישה שכואב, ואת הרגל חלשה. אני מפחדת מאוד, האורטופד המומחה אמר לחזור אליו אחרי חודש לראות מה השתנה. אני חוששת מה לדעתך יש לי? האם זה שכיח ואני צריכה להיעזר בסבלנות עד שהמקום יתאחה? והאם הוא באמת יתאחה לבד. מצטערת על אורך ההודעה, אני מקווה שתענה לתשובתי במהרה מכיון שאני חשה ממש חוסר אונים נוכח מצבי, תודה מראש על תשומת הלב והמענה.

עדי. מתאורך נשמע כי את סובלת משבר מאמץ. הטיפול הוא המנוחה והמנעות מביצוע פונטים לבטח... במידה ולא תתני לרגל מנוחה הכאב לא יעבור. אם תתני לרגל מנוחה השבר יתאחה והכאב יעבור, בע"ה בלי נדר. מעבר לכך אין טיפול אחר. בברכה - דר' טיטיון.