כאב בכרית כף הרגל

שלום במהלך הליכה אני חש בכאב נקודתי בכרית כף הרגל הימנית מאחורי הבוהן. זה החל לפני כשבועיים בערך לאחר הליכה של שעה וחצי ברציפות על מדרכה רגילה. הליכה עם נעלי ספורט ללא מאמץ מיוחד. מאז כל הליכה אפילו קצרה הופכת לטירדה. אין נפיחות כלשהי. החלפתי נעליים ועדיין יש כאב. מה ניתן לעשות? תודה

אלון שלום. אין מנוס מפניה לבדיקת אורתופד באזור מגוריך ועדיף כזה העוסק בבעיות קרסול וכף רגל. בברכה - דר' טיטיון.