כאבים בעקבים אחרי שבר בקרסול.

שלום רב אני בת 35 שברתי את הקרסול לפני 3 וחצי חודשים. הייתי עם גבס עבה במשך חודשיים+. מאז אני הולכת לטיפול בפיזותרפיה. אני סובלת מכאבים חזקים בעקבים. אני הולכת ללא קביים אך צולעת. רציתי לדעת האם זה כאב שאמור להיות אחרי שבר בקרסול,או שעלי לטפל? אולי יש פעילות מיוחדת שעלי לעשות בשביל לטפל בכאבים או להקל? אשמח לקבל טיפים בנושא. בתודה רבה מראש מחכה לתשובה.. המשך יום טוב.

שלום אולגה, ממש לא רופאה, אבל - ממה שאת כותבת לאהבנתי משהו - נשבר רק קרסול אחד, ועכשיו הכאבים הם בשתי הרגליים? הבנתי נכון? נשמע שהכאב, לפחות ברגל שנשברה, הוא תוצאה של הדריכה עליה, לאחר זמן ארוך שלא דרכת, וכנראה, גם אימצת לעצמך איזושהי תנוחת הליכה חדשה, שמעמיסה את עיקר המשקל על העקבים ולא על כל הרגל, כפי שבדרך כלל. כאב בקרסול שנשבר - יכול להיות הגיוני, במיוחד לאחר מאמץ. הוא אמור לחולף עם הזמן. כאב ברגל השנייה - צריך שלא יהיה. כדאי לך לדבר על זה עם הפיזיותרפיסט שלך, כיון שייתכן שהוא יוכל לבדוק את תבנית ההליכה שלך ולראות מה בהליכה שלך מזמן לך את הכאב הזה, ואז יוכל להדריך אותך איך ללכת נכון ובכך להימנע מהכאב. לגבי איך להימנע מהכאב - אפשר תמיד לקחת משככי כאבים, אבל כדאי קודם לבדוק אם לא מדובר, באמת, בתבנית הליכה שזקוקה ל"שיפוץ", ואז הפתרון לביעיה יהיה הכי נכון. בהצלחה, דנה

שלום לכל העונים... במיוחד דנה. תודה רבה על היתחסות שלך מאד חיממת את לבי...! רציתי לבהיר כמה דברים: צדקת שברתי קרסול אחד וכעת יש כאבים בשני הרגלים. אין לי כאב בקרסול אלא בעקבים אפילו כשאני נחה והרגל ללא מאמץ. אמרתי לפיזוטרפסית שלי שיש לי כאבים מאד חזקים,והיא אמרה שכנראה התפתחה אצלי דוראן, או דיוראן. הייתי שמחה לקבל יותר מידע על הדבר הזה,איך מטפלים האם זה עובר לבד, כמה זמן זה נמשך שיהיה לך ערב טוב ובהצלחה בכל מעשיך.

שלום שוב אולגה, מה שאמרה הפיזיותרפיסיטת שלך הוא שכנראה התפתח "דורבן". אפשר לראות אם בזה מדובר באמצעות צילום רנטגן פשוט. אם זה אכן כך - יש דרכים להקל את הכאב הזה, אבל - כדי להחליט שאכן בזה מדובר (ואני לא לגמרי בטוחה, אגב, שזה הענין....) צריך וכדאי ללכת לרופא אורתופד, לספר לו את הבעיה, והוא כבר ידע מה לבדוק ואיך. מקוה שיעבור במהרה, דנה

אולגה שלום. מדובר בנושא מורכב. לא ניתן לתת אבחנה או המלצות לפי מה שנכתב במחשב ואין ברירה צריך לפנות לרופא לבדיקה. בברכת החלמה מהירה - דר' טיטיון.