כאב בגב תחתון - יש לכם הצעות?

בן 28. לפני 4 חודשים הרמתי משקל כבד בחדר כושר. תוך כדי ההרמה הרגשתי כאב חד בגב. הפסקתי את ההרמה ומאז יש לי כאב גב תחתון במאמץ (לא גב תפוס!). הכאב בא לידי ביטוי כל פעם שאני מנסה להרים משהו מהרצפה, כמו הילד שהתחיל לזחול עכשיו, קניות וכו"... הכאב נשאר באותה רמה ב 4 חודשים האחרונים ללא שום שיפור. ביצעתי צילום רנטגן – ללא שום ממצאים. ביצעתי מיפוי עצמות מותני – ללא שום ממצאים. בדיקה נוירולוגית תקינה. האורטופד רשם לי ibufen 400 + algolysin forte אשר לא עוזרים במאומה. האורטופד אמר כי לא נפרץ אצלי דיסק בגלל שאין תוצאות במיפוי. לדבריו הסיבה שכואב לי הגב היא מכיוון שהשרירים של הגב לא החלימו, אמרתי לו כי עברו 4 חודשים מאז הפציעה וזה נראה לי כמו מספיק זמן לשריר להתרפא והוא אמר לי כי זה לא נכון והפנה אותי לפיזיוטרפיה. יש לי תור עוד שבועיים. כאב הגב מאוד מפריע לי לאיכות החיים. מה אתם חושבים, פיזיוטרפיה באמת תעשה משהו לשרירים בגב? יש טיפול לדעתכם יותר מומלץ? תודה רבה לעונים!

ziv r. שלום. פורום זה עוסק בבעיות קרסול וכף רגל בלבד. פנה לפורום מתאים. בברכה - דר' טיטיון.

אני לא מוצא את הפורום המתאים. אתה יכול אולי להעביר את ההודעה למקום המתאים? תודה!