כאבי מאמץ בהליכון ברגליים

דיון מתוך פורום  אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול

17/05/2006 | 16:38 | מאת: שין

אני מתאמן בחדר כושר כבר הרבה שנים, אני נוהג ללכת על הליכון, לעיתים קרובות במהירות גבוהה אבל לא במיוחד (בסביבות 6.8 קמ''ש ואני גבוה) אני חש כאב מטריד בשתי הרגליים מעט מעל תחילת הקרסול מקדימה. הכאב עובר שאני מקטין את המהירות, בריצה אני לא חש אולי מכיוון שאני לא אוהב לרוץ ועושה זאת מעט. אין לי בעיות רפואיות כלל ואמרו לי שאלו כאבי שברי מאמץ .מכיוון שכך אני עובר להתאמן באופניים או במכשרי הדומה לסקי. בכל זאת הייתי מעוניין להשתמש בהליכון וחבל לי שהכאב שהוא סתם מטריד, מונע זאת, האם יש לכם עצה בנושא?

לקריאה נוספת והעמקה
21/05/2006 | 09:10 | מאת: ד"ר יחזקאל טיטיון

שין שלום. הסיפור לא אופייני לשבר מאמץ . נסה לעשות הליכות לא בהליכון ותראה עם אתה מרגיש את הבעיה גם בהליכה לא בהליכון. מנסיוני, יש אנשים שכואב להם בהליכון ולא מחוץ להליכון. בברכה - דר' טיטיון.

21/05/2006 | 23:21 | מאת: שין

אכן כן רק בהליכון זה קורה, אם כך מה הסיבות לכך, האם ההליכון לא סופג זעזועים מספיק, דווקא מדובר בהליכון שאמור לפחות להיות טוב בגלל שהוא שבמכון "נחשב"?

21/05/2006 | 23:23 | מאת: שין

ושכחתי להוסיף תודה על תשובתך.

מנהל פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול