כאב פיתאומי בכף הרגל - קרה בזמן ריצה

שלום, באימון האחרון עבדנו על ספרינטים, ובאמצע באופן פתאומי, התחילו לי כאבים בכף הרגל- אני יכולה לזיז אותה, אין נפיחות, אך לא יכולה להפעיל עליה משקל- לא יכולה ללכת . הייתי אצל רופא והוא נתן לי נפרוקסן וולטרן- אני לא בטוחה אבל לפי מה שאני יודעת זה תרופה נוגדת דלקת, אז השאלה שלי היא - דלקת יכולה להופיע באופן פיתאומי (זה לא אמור להיות בהדרגה)? ואם כן תוך כמה זמן בערך זה עובר- מתי אני אוכל לחזור לרוץ? תודה על ההתייחסות קטי

קטי שלום. אני ממליץ לך בחום לפנות לבדיקת אורתופד העוסק בכירורגיית קרסול וכף רגל באזור מגורייך. מעבר לכך נפרוקסן הוא אנטידלקטי שעוזר גם נגד כאבים. דלקת לא מופיעה באופן פתאומי בד"כ. בברכה - דר' טיטיון.