עצם בולטת בכף הרגל+ריצה
דיון מתוך פורום אורתופדיה - בעיות כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי לחברה שלי יש עצם בולטת בכף הרגל (hallux valgus),אנחנו עושים ריצה קלה של בין חצי שעה לשעה כל יום, יש לה נעלי ספורט עם מדרסים. רציתי לדעת האם ריצה יכולה להחמיר את התופעה ועדיף ללכת במקום לרוץ, או שאם יש מדרסים אפשר לרוץ בלי חשש. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב אין הוכחות כי ריצה או פעילות גופנית מחמירה את הבעיה. בברכה ד"ר אלון בורג DR.ALON-BURG.CO.IL