כאבים עזים בכף רגל

שלום, אני רגילה לסבול מכאבי רגלים ותמיד חשבתי שזה רק בגלל הפלטפוס החמור שיש לי,אבל השבוע גליתי ששתי עצמות מתוך שלוש בכף רגל שלי מחוברות וזה שורש הבעיה. הרופא אמר שיש ניתוח להפרדת העצמות,אבל הוא מאד קשה ולא מומלץ. הדבר היחיד שאולי יקל טיפה על הכאבים זה מדרסים,נסיתי וזה לא עובד לצערי. לאחרונה הכאבים מחמירים והליכה קצרה הופכת למעמסה... אני רוצה ללכת לפיזיותרפיה כדי להקל מעט על הכאב. האם יש עוד טיפולים שיוכלו לעזור לי? בנוסף לכך אני מאד רוצה לעשות כואשר כדי לחזק את השרירים. אני שוקלת לרכוש אופני כושר ביתיים עם כיסא ומשענת לתמיכה בגב. הרופא אמר שזה בסדר ולא אמור להזיק. האם בכל זאת זה יכול לעשות נזק? תודה מראש.

אני רוצה ללכת לפיזיותרפיה כדי להקל מעט על הכאב. האם יש עוד טיפולים שיוכלו לעזור לי? - לצערי ללא בדיקה ובחינת בדיקות העזר, לא אוכל להמליץ. בנוסף לכך אני מאד רוצה לעשות כואשר כדי לחזק את השרירים. אני שוקלת לרכוש אופני כושר ביתיים עם כיסא ומשענת לתמיכה בגב. הרופא אמר שזה בסדר ולא אמור להזיק. האם בכל זאת זה יכול לעשות נזק? - בשימוש נכון, לא גורם נזק בד"כ. בברכה דר' טיטיון.